1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 165.6 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريفيتا
ريفيتا هو وجبة خفيفة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تجمع بين فوائد نضرة الحبوب الكاملة من الجاودار البلغيمي مع قرمشة لذيذة. مشتق من قلب التقاليد الطهو الأوروبية، ريفيتا مثالي لرفع مستوى أي وجبة أو تناوله بمفرده. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم نمط حياة صحي بينما يكون منخفض السعرات الحرارية. سواء تم تزيينه بالخضروات الطازجة أو الحشوات النباتية أو استخدامه في وصفات إبداعية، ريفيتا يجعل الأكل الصحي ممتع ومرضي. اكتشف مرة أخرى كيف يمكن تحطيم قواعد تناول الوجبات الخفيفة بذكاء مع ريفيتا!
