1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريزوتو بريمافيرا
ريزوتو بريمافيرا هو طبق غني وكريمي يعود إلى المطبخ الإيطالي، يعرض نكهات الخضروات الربيعية الطازجة. مليء بأنواع الخضروات اللذيذة مثل الهليون الطري والبازلاء الحلوة والفلفل الحلو الملون، يعتبر هذا الريزوتو جذابًا بصريًا وغنيًا بالعناصر الغذائية. يُطهى الأربوريو الكريمي تدريجيًا ليبلغ درجة الكمال، ويمتص الحساء النباتي الغني، بينما يضيف لمسة من البارميزان تشطيرة لذيذة. منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات، يعتبر ريزوتو بريمافيرا خيارًا صحيًا يحتفل بجوهر المواد الطازجة، مما يجعله وجبة لذيذة لأي شخص يهتم بصحته.
