1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الريزوتو
كرات الريزوتو هي لذيذة الأطباق الإيطالية المصنوعة من أرز الأربوريو الكريمي المطبوخ باتقان ومجموع مع مكونات لذيذة مثل الجبن والأعشاب، وأحيانًا اللحوم أو الخضروات. هذه اللقمات اللذيذة عادة ما تُغمس بالخبز وتُقلى، مما يمنحها طبقة خارجية مقرمشة تتناقض بشكل جميل مع الحشوة الناعمة والغنية بالداخل. المنبثقة من شمال إيطاليا، تعتبر كرات الريزوتو، أو الأرانتشيني، وجبة مريحة محبوبة وتُقدم كمقبلات لذيذة أو وجبة خفيفة لا تقاوم. على الرغم من أن عملية قليها تزيد من السعرات الحرارية والدهون، يمكنك الاستمتاع بنسخة أخف من خلال خبزها. سواء قدمت مع صلصة المارينارا أو تمتعت بها بمفردها، تضمن لك كرات الريزوتو إنبهار تذوقك!
