1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
260 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.4 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 5.4 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 70 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أبيض الأرز
يعتبر الرز الأبيض Riso Bianco من الرز الإيطالي الراقي الذي يجسد جوهر المأكولات التقليدية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، هذا الحبوب المتعددة الاستخدامات غني بالكربوهيدرات، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للطاقة. ينمو في حقول شمال إيطاليا الخصبة، يتميز الرز الأبيض بنسيج خفيف ونكهة مكسرات طفيفة، مما يجعله مثاليًا للريزوتو، والسلطات، أو كطبق جانبي. بدون إضافات صناعية، يوفر خيارًا صحيًا لوجباتك. استمتع بالنكهة الأصيلة لإيطاليا واستفد من المكون الغذائي الغني وخالي من الجلوتين الذي يكمل أي طبق. تمتع بالتقاليد مع الرز الأبيض!
