1 serving (150 grams) contains 125 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
197.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 0.2 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريوخا
تعتبر ريوخا إحدى المناطق الريفية الرئيسية في شمال إسبانيا، المشهورة بنبيذها الأحمر الفاخر الذي يصنع في الأساس من العنب تمبرانيلو. تُحتفى بهذه المنطقة المبهجة لمناظرها الخلابة وكرومها التاريخية، والجمع الفريد بين التقنيات التقليدية والحديثة لتصنيع النبيذ. يمكن أن يكون نبيذ ريوخا رفيقًا رائعًا لمجموعة متنوعة من المأكولات، خاصة الأطباق الإسبانية مثل الباييا والتاباس. غني بمضادات الأكسدة، يمكن أن يوفر استهلاك ريوخا المعتدل فوائد جلية لصحة القلب، ولكن من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل للاستفادة من آثاره الإيجابية. عش تجربة نكهة وتراث ريوخا — حيث كل شربة تحكي قصة.
