1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريندفليش زويبيلن
ريندفلايش تسفيلن هو طبق لذيذ من المطبخ الألماني، يتميز بلحم البقر الطري المطهو بشكل مثالي، يتم وضعه بين البصل المحلى والمكرمل. هذه وجبة دسمة غالباً ما تكون متبلة بتوابل مثل الملح والفلفل، وأحيانًا يتم إثراؤها بقليل من النبيذ الأحمر. معبأة بالبروتين، يقدم ريندفلايش تسفيلن العناصر الغذائية الأساسية، التي تعزز نمو العضلات والصحة العامة. على الرغم من أنه لذيذ، استمتع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون الطبق غنيًا بالدهون، خاصة إذا تم إعداده مع صلصات دسمة. مثالي لعشاء دافئ، يجسد ريندفلايش تسفيلن الدفء والراحة الحقيقيين للأطباق الألمانية التقليدية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
