1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 881.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بقر مقطع
الريندفلايش جيشنيتن هو طبق لحم البقر لذيذ وطري، وغالباً ما يكون مصدره المطبخ الألماني أو النمساوي. يُصنع هذا الطبق من شرائح رقيقة من لحم البقر، وغالباً ما يُتبّل بالتوابل لتعزيز نكهته الطيبة واللذيذة. يُمكن تقديم هذا الطبق بعدة طرق مختلفة، سواء في وصفة مشوية دسمة أو سريعة ستير-فراي، مما يجعله متعدد الاستخدامات للعديد من الوجبات. الريندفلايش جيشنيتن غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، ويمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي، خاصة عند تقديمه مع خضروات غنية بالألوان. تمتع بهذا الطبق الشهي الذي يجمع بين التقاليد والتغذية في كل لقمة!
