1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريندرغولاش
ريندرجولاش هو مرق لحم بقري دسم يعود إلى المطبخ الوسطي الأوروبي، وهو شهير خاصة في النمسا وهنغاريا. يتم إعداده باستخدام قطع لحم بقري لينة، وبصل عطري، ومزيج من التوابل مثل البابريكا وبذور الكراوية، مما يوفر تجربة غنية بالنكهة. يُطهى ببطء ليظهر بمظهر مثالي، وغالبًا ما يُقدم ريندرجولاش إلى جانب أطباق جانبية مغذية مثل الكفتة أو البطاطا. على الرغم من أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم البقري، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب صلصته الغنية ومحتواه الدهني المحتمل. مثالي لوجبة دافئة، يقدم ريندرجولاش الدفء والراحة في كل وعاء!
