رييت دي ثون

رييت دي ثون

Appetizer

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 119.0 mcg 595%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.0%
29.5%
66.5%
الدهون: 321 cal (66.5%)
البروتين: 142 cal (29.5%)
الكربوهيدرات: 19 cal (4.0%)

About رييت دي ثون

ريليت دو ثون هي لذيذة فاخرة فرنسية مصنوعة من التونة الطرية واللذيذة، الممزوجة بالمايونيز الكريمي، والأعشاب الطازجة، ولمسة من الحمضيات. تنحدر هذه الوجبة من المأكولات الحرفية الفرنسية، وهي مثالية للاستمتاع مع الخبز المقرمش أو البسكويت. مليئة بالبروتين وأحماض أوميغا 3، تقدم ريليت دو ثون دفعة صحية لنظامك الغذائي. بينما هي غنية ولذيذة، يُفضل تناولها بحذر، مما يجعلها وجبة فاخرة مثالية للمناسبات الخاصة أو الاجتماعات غير الرسمية. استمتع بشهيّة هذا اللذيذ المفعم بالنكهات واستمتع بتجربة لذيذة من تقاليد المأكولات الفرنسية!