1 serving (50 grams) contains 175 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.0 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 28.4 g | 142% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريليتس
الريليه هي لذيذة وغنية النكهة، وهي أطباق فرنسية تُحضَّر ببطء من لحم الخنزير المطهو ببطء، أو البط، أو حتى الأسماك، وتُخلط مع الأعشاب والتوابل. يعود أصل هذه الوجبة إلى منطقة بروفانس، وتتميز هذه الأطباق التي يمكن نشرها من لحم بتركيبة من الزبدة ترابط في الفم. يُقدم التقليدي على الخبز المقرمش أو الكراكرز، ويُعتبر الريليه لذيذًاً. بينما توفر البروتين والدهون الأساسية، إلا أنها تكون عادةً عالية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة، لذا يجب أن تُعتبر الاعتدال مهمًا. مثالية للوحات الشرقاوية، تجلب الريليه نكهة من المأكولات الفرنسية الريفية إلى كل تجمع.
