1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 177.4 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 16.6 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريجستاوافل
رايستوافل هو وجبة خفيفة هولندية رائعة مصنوعة من أقراص الأرز المقرمشة. تنبع أصولها من هولندا، حيث يتمتع هذا البسكويت الخفيف والهش بشعبية كبيرة وغالباً ما يُستمتع به لوحده أو مع مجموعة متنوعة من المحشيات الشهية. تُعدّ رايستوافل خالية من الجلوتين تمامًا ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يمنحها قوامًا شهيًا دون الشعور بالذنب. تحتوي على الحبوب الكاملة، ولذا فهي تُعتبر قاعدة مثالية للمحشيات الصحية مثل زبدة الجوز أو الفواكه الطازجة. سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة سريعة أو حلوى محمولة، تجمع رايستوافل بين التقليد والتغذية في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
