1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 177.4 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 16.6 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريجستاوافل
رايستوافل هو وجبة خفيفة هولندية رائعة مصنوعة من أقراص الأرز المقرمشة. تنبع أصولها من هولندا، حيث يتمتع هذا البسكويت الخفيف والهش بشعبية كبيرة وغالباً ما يُستمتع به لوحده أو مع مجموعة متنوعة من المحشيات الشهية. تُعدّ رايستوافل خالية من الجلوتين تمامًا ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يمنحها قوامًا شهيًا دون الشعور بالذنب. تحتوي على الحبوب الكاملة، ولذا فهي تُعتبر قاعدة مثالية للمحشيات الصحية مثل زبدة الجوز أو الفواكه الطازجة. سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة سريعة أو حلوى محمولة، تجمع رايستوافل بين التقليد والتغذية في كل لقمة!
