1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريجاتوني بصلصة الطماطم والجبن
الريجاتوني بصلصة الطماطم والجبن هو كلاسيكي إيطالي مريح يجمع بين معكرونة شكل أنابيب قلبية مع صلصة طماطم غنية ولذيذة وطبقات وفيرة من الجبن المذاب. هذا الطبق اللذيذ غالبًا ما يحتوي على مكونات بسيطة وعالية الجودة مثل الطماطم الناضجة، والأعشاب الطازجة، ومزيج من الأجبان، مما يخلق انفجارًا لذيذًا من النكهات. بينما توفر المعكرونة الكربوهيدرات للطاقة، توفر صلصة الطماطم مضادَّات الأكسدة من الطماطم، مما يعزز صحة القلب. ومع ذلك، يضيف الجبن لمسة لذيذة وكريمية، مما يساهم في غناها. مثالي لعشاء العائلة أو ليالٍ دافئة، يجلب الريجاتوني بصلصة الطماطم والجبن دفء المطبخ الإيطالي مباشرةً إلى طاولتك!
