1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.1 mg | 18% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريجاتوني بالدجاج
الريجاتوني بالدجاج هو طبق لذيذ مستوحى من المطبخ الإيطالي يتميز بعجينة الباستا السميكة والمدورة بجانب شرائح الدجاج المشوية الطرية. يُرمى في صلصة طماطم غنية بالأعشاب والثوم ولمسة من زيت الزيتون، مما يقدم نكهة لذيذة في كل لقمة. هذه الوجبة الغنية ليست فقط مرضية ولكنها توفر مصدرًا جيدًا للبروتين من الدجاج والألياف من الباستا. بينما قد تكون مستساغة مع صلصتها، يمكنك تخصيصها بسهولة عن طريق إضافة خضار طازجة مثل السبانخ أو الكوسا لزيادة العناصر الغذائية. استمتع بهذا الكلاسيكي المريح الذي يحضر طعم إيطاليا إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
