ريجاتوني خالية من الجلوتين

ريجاتوني خالية من الجلوتين

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
8.3
بروتين
73.3
كربوهيدرات
1.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (233.3g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.7 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 73.3 g 26%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 0 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.7 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 83.3 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.8%
9.7%
4.5%
الدهون: 15 cal (4.5%)
البروتين: 33 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 293 cal (85.8%)

About ريجاتوني خالية من الجلوتين

الريجاتوني خالي من الغلوتين هو بديل شهي مصنوع من مزيج من دقيق الأرز والذرة، يحضر لكم نكهة وقوام المعكرونة التقليدية على الطاولة بدون غلوتين. تنطلق من إيطاليا، هذا الشكل الحبيب للمعكرونة يأتي بحظور لتقاط الصلصات بشكل جميل، مما يجعله مثالي لأطباق الريجاتوني المخبوزة أو صلصة الطماطم الغنية. ومع عدم وجود القمح، فهو مناسب لأولئك الذين يعانون من حساسية الغلوتين. معبأ بالطاقة وسهل الهضم، يقدم الريجاتوني خالي من الغلوتين خياراً غذائيًا يتيح لك التمتع دون تنازل. استمتع بأطباق المعكرونة المفضلة لديك بينما تعتني بنمط حياة أكثر صحة!