1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي محشو بالريكوتا مع النقانق والصلصة
الرافيولي المحشو بالريكوتا مع السجق والصلصة هو طبق إيطالي لذيذ يجمع بين الرافيولي الخفيفة المحشوة بجبنة الريكوتا الكريمية، والمتوازنة تمامًا مع السجق الإيطالي اللذيذ. عند تتويجها بصلصة مارينارا منزلية غنية، يأتي هذا الطبق بنكهات مريحة مباشرة من قلب إيطاليا. أثناء التمتع بتناول هذه الوجبة، ستستمتع بالبروتين من السجق والكالسيوم من الريكوتا، على الرغم من أن الطبق غني بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات. مثالي لتناول عشاء مرض، تدعوك هذه الوصفة الكلاسيكية إلى التمتع بكل لقمة بينما تحتفل بفن المأكولات الإيطالية.
