1 serving (100 grams) contains 174 calories, 10.1 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 122.6 mg | 40% | |
| صوديوم | 117.8 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 24.3 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 497.6 mg | 38% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 252.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريكوتا سلايس
شريحة الريكوتا هي حلوى إيطالية شهية مستوحاة من الجبن الريكوتا الكريمي مع الأعشاب الطازجة والخضروات الزاهية، كلها موضوعة بين طبقات من العجين المقرمش. مشتقة من قلب المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تقدم هذه الشريحة توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. مليئة بالبروتين من الريكوتا، فهي خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. بفضل محتواها الأدنى من الدهون مقارنة بالأجبان الأخرى، توفر شريحة الريكوتا منافع لا تسبب الشعور بالذنب يمكنك التمتع بها في أي وقت. مثالية للمشاركة أو تذوقها بمفردك، هذه الوجبة اللذيذة مؤكدة أنها سترضي حاسة تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
