1 serving (100 grams) contains 174 calories, 10.1 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 122.6 mg | 40% | |
| صوديوم | 117.8 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 24.3 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 497.6 mg | 38% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 252.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريكوتا سلايس
شريحة الريكوتا هي حلوى إيطالية شهية مستوحاة من الجبن الريكوتا الكريمي مع الأعشاب الطازجة والخضروات الزاهية، كلها موضوعة بين طبقات من العجين المقرمش. مشتقة من قلب المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تقدم هذه الشريحة توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. مليئة بالبروتين من الريكوتا، فهي خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. بفضل محتواها الأدنى من الدهون مقارنة بالأجبان الأخرى، توفر شريحة الريكوتا منافع لا تسبب الشعور بالذنب يمكنك التمتع بها في أي وقت. مثالية للمشاركة أو تذوقها بمفردك، هذه الوجبة اللذيذة مؤكدة أنها سترضي حاسة تذوقك!
