1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 37.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.4 mcg | 237% | |
| كالسيوم | 379.1 mg | 29% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الريكوتا
الدونات الريكوتا هي لمسة ساحرة على حلوى كلاسيكية، تمزج بين غنى جبن الريكوتا ونعومة العجين الهوائي الدافئ. تنبع هذه الدونات من المطبخ الإيطالي، وغالبًا ما يتم تنويعها بنكهات الليمون أو الفانيليا، مما يخلق مذاقًا غنيًا وجذابًا. على عكس الدونات المقلية التقليدية، يمكن خبز الدونات الريكوتا، مما يوفر بديلاً خفيفًا دون التنازل عن الطعم. مع زيادة البروتين من الريكوتا، توفر هذه الحلوى إرضاء مرضًا وجذابًا، مما يجعلها مثالية لتناول الإفطار أو الحلوى. اكتشفوا القوام الفريد والطعم اللذيذ للدونات الريكوتا - لقمة ساحرة من إيطاليا في كل لقمة!
