1 serving (85 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 27.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات بالريكوتا
دونات الريكوتا هي مزيج رائع من التقاليد الإيطالية والترف الحديث. مصنوعة من جبن الريكوتا الهوائي، فإن هذه الدونات خفيفة ومنتفخة، مما يوفر نوعًا من القوام الكريمي والغني في كل لقمة. تحتوي على نكهات خفيفة من الفانيليا وقشر الليمون، وتقدم انفجارًا من النكهة الذي يكون في نفس الوقت منعشًا ومريحًا. على الرغم من أنها حلوى، يضيف الريكوتا نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة قليلًا مقارنة بالدونات التقليدية. استمتع بها وهي دافئة، مرشوشة بالسكر البودرة، أو مغمورة بطبقة جليد حلو لتجربة شهية لذيذة تحتفي بأفضل فن الحلويات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
