1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
69.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 5.5 g | ||
| بروتين | 5.5 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.3 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 552.9 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خضار بالأرز
الخضار المفرومة هي مزيج لذيذ من الخضار الطازجة المفرومة التي توفر بديلاً غنيًا ومفعمًا بالحيوية للأرز التقليدي. معبأة بالقرنبيط والبروكلي والجزر، تُستوحى هذه الخليطة الملونة من مجموعة متنوعة من المطابخ العالمية، مما يجعلها قابلة للتنويع في الأطباق مثل الستيروفاي، والوجبات التي تحتوي على الحبوب، والمزيد. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تقدم الخضار المفرومة وسيلة خالية من الشعور بالذنب لزيادة كمية الخضار اليومية. إنها خالية من الجلوتين، نباتية، ومصدر رائع للفيتامينات والمعادن. ارفع مستوى وجباتك باستخدام الخضار المفرومة واستمتع بنكهة صحية ولذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
