1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
51.9
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رايس بول فرايد رايس
الرز المقلي بالوعاء هو مزيج لذيذ من الأرز الياسمين المحمص، والخضروات الزاهية، والبروتينات اللحمية اللينة، مستوحى من نكهات المطبخ الآسيوي المحبوبة. مليء بالجزر والبازلاء والفلفل الأخضر، كل لقمة تنفجر باللون والتغذية، في حين تناسب الخيارات مثل الدجاج والروبيان والتوفو كل تذوق. هذا الطبق خيار صحي، يقدم كمية من الكربوهيدرات التي تزيد الطاقة والفيتامينات الأساسية، مما يجعله وجبة مرضية في أي وقت من اليوم. تمتع بالرز المقلي بالوعاء، حيث تلتقي النكهة بالتغذية في كل وعاء.
