1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز رايسبيري
الأرز الأرز الأرزي الموجودة في تايلاند، وهي مزيج لذيذ بين أرز الياسمين والأرز البري. يُعرف الأرز الأرزي بلونه الأرجواني العميق المميز، وهو غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، مما يعزز الصحة العامة. مليء بالألياف، يساعد على الهضم ويساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة المستقرة. يكمل هذا الحبوب المتنوعة مجموعة من الأطباق، من الأطباق المقلية إلى السلطات، مما يضيف نكهة مكسرة وجاذبية بصرية مذهلة. استمتع بالأرز الأرزي كإضافة صحية إلى وجباتك، داعمًا لنظام غذائي متوازن مع تذوق طعمه الفريد.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
