1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الأرز الأصفر بالخنزير
الكاري الأصفر بالأرز مع لحم الخنزير هو طبق لذيذ يعرض نكهات المطبخ الجنوب شرق آسيوي الغنية. يُطهى قطع اللحم اللذيذة بصلصة الكاري الصفراء العطرة المصنوعة من الكركم وحليب جوز الهند ومزيج من التوابل، مما يخلق رائحة دافئة ومضيافة. يُقدم هذا الطبق فوق الأرز المنفوش، حيث يجمع بين البروتين والكربوهيدرات لوجبة مرضية. بينما يضيف حليب جوز الهند نعومة، يساهم أيضًا بالدهون الصحية، مما يجعله خيارًا مريحًا يتوازن فيه الانغماس مع التغذية. مثالي لعشاء عائلي أو ليلة دافئة في المنزل، الكاري الأصفر بالأرز مع لحم الخنزير مؤكد أن يُرضي الذوق!
