1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
52.9
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 58.8 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالشعرية
الأرز مع المعكرونة الشعرية هو طبق ممزوج شهي يتميز بأرز مفلفوف متشابك مع المعكرونة الشعرية الرقيقة. مستمد من المأكولات جنوب شرق آسيا، يقدم هذا الطبق نكهة وقوام فريدين على طبقك. مليء بالخضروات الزاهية مثل الجزر والفلفل الأحمر، يقدم مزيجاً ملوناً غنياً بالفيتامينات. توفر الجمع بين الأرز والمعكرونة الشعرية قاعدة غنية ومشبعة، في حين يبقى الطبق خفيفاً ومغذياً. متبل بأعشاب وتوابل لذيذة، الأرز مع المعكرونة الشعرية ليس مجرد وجبة؛ بل هو احتفال بالنكهة والصحة على طاولتك!
