أرز بالدجاج الحلو والحامض

أرز بالدجاج الحلو والحامض

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
16.0
بروتين
48
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 12 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

58.5%
19.5%
22.0%
الدهون: 72 cal (22.0%)
البروتين: 64 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 192 cal (58.5%)

About أرز بالدجاج الحلو والحامض

الأرز مع الدجاج الحلو والحامض هو طبق لذيذ يجمع بين قطع دجاج ناعمة وفلفل حلو وأناناس شهي، حيث يتم خلطها جميعًا بصلصة حامضة حلوة. هذا الطبق الذي يعود أصله إلى المأكولات الصينية التقليدية يحقق توازنًا مثاليًا بين النكهات والملمس. يتم تقديمه فوق سرير من الأرز الهش، مما يوفر وجبة مرضية يمكن الاستمتاع بها في أي يوم من أيام الأسبوع. بينما يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا، فإن الصلصة يمكن أن تكون غنية بالسكر، لذا الاعتدال هو الأمر المهم. تمتع بهذا الطبق الملون الذي يكون غذائيًا بالإضافة إلى شهيته!