أرز بالكريمة الحامضة

أرز بالكريمة الحامضة

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 176.5 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 117.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
8.0%
28.5%
الدهون: 84 cal (28.5%)
البروتين: 23 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (63.5%)

About أرز بالكريمة الحامضة

الأرز بالكريمة الحامضة هو طبق كريمي ومريح يجمع بين الأرز الأبيض الهش مع الكريما الحامضة الغنية بالنكهة. يأتي هذا الطبق من المطبخ الأوروبي الشرقي، ويقدم مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. وغالباً ما يتم تحسينه بإضافة أعشاب مثل الشبت أو الثوم الأخضر، مما يضيف نضارة لكل لقمة. بينما يوفر الأرز مصدرًا للكربوهيدرات للطاقة، تضيف الكريما الحامضة الكثير من النكهة، على الرغم من أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. مثالي كطبق جانبي أو طبق رئيسي شهي، الأرز بالكريمة الحامضة هو وجبة مرضية منزلية ممتازة تضمن لك الدفء في قلبك!