1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
40.5
كربوهيدرات
8.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.0 mg | 9% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بقطع لحم الخنزير وخضار الكاري
الأرز مع شرائح لحم الخنزير وخضار الكاري هو طبق لذيذ يجمع بين شرائح لحم الخنزير الطري، وتوابل الكاري العطرية، ومزيج ملون من الخضار. مُشتقة من المطبخ الجنوب شرق آسيا، يبرز هذا الطبق نكهات غنية ومميزة للمنطقة. غني بالبروتين من لحم الخنزير ومليء بالفيتامينات الأساسية من الخضار، يقدم توازنًا صحيًا لوجبتك. يُحسن الكاري ليس فقط من الطعم ولكنه يوفر فوائد مضادة للالتهاب كذلك. يُقدم بشكل مثالي فوق الأرز الهش، إنه خيار مرضي ومغذي لأي وجبة. استمتع بانفجار النكهة مع كل لقمة!
