Blog Research API Download App
أرز بقطع لحم الخنزير وخضار الكاري

أرز بقطع لحم الخنزير وخضار الكاري

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
40.5
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.0 mg 9%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

56.1%
18.7%
25.2%
الدهون: 72 cal (25.2%)
البروتين: 54 cal (18.7%)
الكربوهيدرات: 162 cal (56.1%)

About أرز بقطع لحم الخنزير وخضار الكاري

الأرز مع شرائح لحم الخنزير وخضار الكاري هو طبق لذيذ يجمع بين شرائح لحم الخنزير الطري، وتوابل الكاري العطرية، ومزيج ملون من الخضار. مُشتقة من المطبخ الجنوب شرق آسيا، يبرز هذا الطبق نكهات غنية ومميزة للمنطقة. غني بالبروتين من لحم الخنزير ومليء بالفيتامينات الأساسية من الخضار، يقدم توازنًا صحيًا لوجبتك. يُحسن الكاري ليس فقط من الطعم ولكنه يوفر فوائد مضادة للالتهاب كذلك. يُقدم بشكل مثالي فوق الأرز الهش، إنه خيار مرضي ومغذي لأي وجبة. استمتع بانفجار النكهة مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.