1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالسجق
الأرز مع النقانق هو طبق مريح ومليء بالنكهة يجمع بين الأرز الهش والمتبل مع النقانق العصيرة واللذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد المطبخ المختلفة، وهو شهير في المطبخ الأوروبي الجنوبي والأوروبي الوسطى. وعادة ما يتم إعداده بأرز يطهى بشكل مثالي وأصناف من النقانق مثل شوريزو الحار أو كيلباسا اللطيف، مما يوفر تباينًا لذيذًا من النكهات. بينما تضيف نقانق اللحوم الغنية بالبروتين، من المفيد اختيار الخيارات الأخف وزنًا للحفاظ على صحتك. يمكن تحسين الطبق وإضافة المغذيات الأساسية من خلال مزج التوابل والأعشاب والخضروات. مثالي لوجبة سريعة في أيام الأسبوع أو تجمع مع الأصدقاء، الأرز مع النقانق شهي ولذيذ!
