Blog Research API Download App
أرز بالزعفران

أرز بالزعفران

Side Dish

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
266.7
سعرات حرارية
5.3
بروتين
58.7
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
266.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 6.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 58.7 g 21%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 0.1 g
بروتين 5.3 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 13.3 mg 1%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 66.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.5%
8.1%
2.4%
الدهون: 6 cal (2.4%)
البروتين: 21 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 234 cal (89.5%)

About أرز بالزعفران

الأرز بالزعفران هو طبق عطري يتميّز بالأرز البسمتي الهش المنقوع بخيوط الزعفران الذهبية، مما يضفي نكهة فاخرة ولوناً زاهياً. ينبع هذا الطبق من المطبخ الفارسي، وقد اعتمدته ثقافات مختلفة، مما يضفي الدفء والثراء إلى الموائد في جميع أنحاء العالم. يرتقي تنقية الزعفران بالنكهة ليس فقط، بل يضيف أيضاً خصائص مضادة للأكسدة، داعمةً للصحة العامة. غالباً ما يُرافق هذا الطبق بالخضار أو التوابل، والأرز بالزعفران ليس متعة فقط للعيون ولكنه يكمل الوجبة بشكل ملذ الطعم، مما يجعله خياراً مثالياً لكل من المناسبات الخاصة وتناول الطعام اليومي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.