1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالخنزير المدخن
الأرز بالعجل هو طبق لذيذ يتميز بالعجل الطري واللذيذ المقدم مع الأرز الهش، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. ينبع هذا الطبق من المطبخ البريطاني، حيث يجمع هذا الطعام المريح بين الأعشاب والتوابل العطرية، وغالبًا ما يتم تعزيزه بالخضروات مثل البازلاء والجزر. بينما يوفر العجل دفعة بروتينية غنية، فمن الأساس أن تستمتع به بشكل معتدل بسبب محتواه المالح. هذا الطبق لا يرضي فقط حاسة تذوقك ولكنه يوفر أيضًا خيار وجبة سريعة ومشبعة، كل ذلك مغلفًا بإحساس دافئ ومريح.
