1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 79.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بتوابل الفوريكاكي
الأرز بتوابل الفوريكاكي هو اندماج مبهج بين الأرز الأبيض أو البني المرشوش بمزيج نكهات من الفوريكاكي، وهو توابل ياباني مصنوع من أعشاب بحرية وبذور السمسم وسمك جاف أو فطر. هذا الطبق الزاهي يلتقط جوهر المطبخ الياباني، ويضيف لمسة أومامي لذيذة إلى أي وجبة. غني بالعناصر الغذائية مثل أحماض أوميغا-٣ الدهنية والألياف، يزيد الفوريكاكي من الفوائد الصحية للأرز مع الحفاظ على طبيعته الخفيفة والمرضية. مثالي كجانب أو طبق رئيسي، يقدم الأرز بتوابل الفوريكاكي متعة الطعم والتغذية في كل لقمة!
