Blog Research API Download App
أرز بصلصة الكاري

أرز بصلصة الكاري

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
283.0
سعرات حرارية
5.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
8.2%
24.2%
الدهون: 67 cal (24.2%)
البروتين: 22 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (67.6%)

About أرز بصلصة الكاري

الأرز بصلصة الكاري هو طبق لذيذ يجمع بين الأرز الهش والمبخر مع صلصة كاري غنية وعطرية. مشتق من المطبخ الجنوب آسيوي، يتضمن هذا الطبق غالبًا مجموعة من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، مما يجعل كل لقمة تنفجر بالنكهة. يمكن تحضير صلصة الكاري من مكونات مختلفة، بما في ذلك الخضروات الموسمية والبقوليات أو اللحوم الطرية، مما يجعلها مناسبة لذوقك. مليء بالمواد الغذائية، يوفر هذا الطبق مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والألياف والبروتين، بينما تقدم التوابل فوائد مضادة للالتهاب. سواء تم تقديمه بلطف أو بحدة، يعتبر الأرز بصلصة الكاري وجبة دسمة وشهية تدفئ الروح.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.