1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بصلصة الكاري
الأرز بصلصة الكاري هو طبق لذيذ يجمع بين الأرز الهش والمبخر مع صلصة كاري غنية وعطرية. مشتق من المطبخ الجنوب آسيوي، يتضمن هذا الطبق غالبًا مجموعة من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، مما يجعل كل لقمة تنفجر بالنكهة. يمكن تحضير صلصة الكاري من مكونات مختلفة، بما في ذلك الخضروات الموسمية والبقوليات أو اللحوم الطرية، مما يجعلها مناسبة لذوقك. مليء بالمواد الغذائية، يوفر هذا الطبق مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والألياف والبروتين، بينما تقدم التوابل فوائد مضادة للالتهاب. سواء تم تقديمه بلطف أو بحدة، يعتبر الأرز بصلصة الكاري وجبة دسمة وشهية تدفئ الروح.
