1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالصلصة الكاري
الأرز بصلصة الكاري هو طبق حيوي يجمع بين أرز ناعم وعطري وصلصة كاري غنية ولذيذة. مشتقة من المطبخ الجنوبي الآسيوي، تبرز هذه الوصفة الرائعة توليفة من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، تضيف لكل لقمة دفءًا وعمقًا. يمكن أن تتضمّن الكاري الخضروات اللينة، و البقوليات، أو اللحوم، مما يجعله وجبة متعددة الاستخدامات لأي تذوق. مليء بالبروتين والألياف، يقدم خيارًا غنيًا ومرضيًا، على الرغم من أن الكريمة في بعض الصلصات يمكن أن تزيد من السعرات الحرارية الإضافية. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يحتفل بجوهر الطعام المريح مع تغذية جسمك!
