أرز بزيت الدجاج

أرز بزيت الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
63.5
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 15.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 0 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.9 mg 1%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 79.4 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
7.9%
28.6%
الدهون: 114 cal (28.6%)
البروتين: 31 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 254 cal (63.5%)

About أرز بزيت الدجاج

الأرز بزيت الدجاج هو طبق لذيذ يجمع بين الأرز الهش الممزوج بزيت الدجاج الطيب والمليئ بالطعم. يعود أصله إلى قلب المأكولات الجنوب شرق آسيا، حيث يتميز هذا الطبق اللذيذ بالتوابل العطرية والدجاج الطري، مما يخلق توازنًا رائعًا للنكهات. بينما يضيف زيت الدجاج عمقًا شهيًا، إلا أنه يوفر أيضًا مصدرًا للطاقة. ومع ذلك، تذكر أن المفتاح هو التعقل، حيث أنه غني بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. استمتع بالطبق كخيار لذيذ يدفئ القلب ويحتضن النكهات التقليدية!