1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالدجاج والمكرونة والجبنة
الأرز بالدجاج والمكرونة والجبنة هو طبق غني ومريح يجمع بين الدجاج اللين والأرز الهش والمكرونة الكريمية والجبنة. هذا الدمج المبهج يجمع بين نكهات المأكولات الأمريكية اللذيذة والمطبخ العالمي، مما يجعله وجبة مرضية لأي مناسبة. مليء بالبروتين من الدجاج والكربوهيدرات من كل من الأرز والمكرونة، إنه اختيار مشبع. ومع ذلك، تحذير من الجبنة، حيث تضيف الكثافة والسعرات الحرارية. استمتع به كعشاء مريح في أمسية الأسبوع أو تجمع خاص، حيث تتحد النكهات لإنشاء لذة خالصة!
