1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.3 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20 mg | 6% | |
| صوديوم | 6.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 46.7 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالزبدة
الأرز بالزبدة هو طبق مريح يجمع بين الأرز الهش والرقيق والزبدة الكريمية والغنية. هذه الوصفة بسيطة ولكنها مفعمة بالبهجة شهيرة في مختلف المطابخ، من المأكولات المريحة الأمريكية الكلاسيكية إلى المكونات العزيزة في العديد من ثقافات آسيا. بينما يوفر الأرز مصدراً جيداً للكربوهيدرات للطاقة، تقوم الزبدة بإضافة الدهون التي تعزز الطعم والغنى. استمتع به كطبق جانبي أو وجبة مريحة بذاتها، لكن كن حذراً من حجم الحصص، حيث تضيف الزبدة سعرات حرارية. سواء كنت تبحث عن حلاً سريعاً أو عن طريقة لترتقي بأدائك مع الأرز، فإن الأرز بالزبدة خيار شهي يدفئ القلب.
