1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
945.9
سعرات حرارية
18.9
بروتين
197.3
كربوهيدرات
8.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (243.2g)
السعرات الحرارية |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 197.3 g | 71% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About وافل الأرز
وافل الأرز هو وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة تأتي من شوارع آسيا النابضة بالحياة. مصنوعة من دقيق الأرز الصحي، هذه الوجبات الخفيفة مشبعة بمزيج من التوابل والبهارات، مما يخلق توازن مثالي من النكهات. خالية من الجلوتين بطبيعتها وقليلة السعرات الحرارية، وافل الأرز هو وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تُروي رغبتك دون التأثير على صحتك. استمتع بها بمفردك أو نسقها مع أنواع الصلصات المفضلة لديك للحصول على لقمة لذيذة. تناول وجبات خفيفة ذكية مع وافل الأرز - حيث تلتقي التقاليد مع الطعم!
