1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
187.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 437.5 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.8 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 3.1 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 7 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الأرز
الشعيرية النشوية هي نودل نحيل مصنوع من دقيق الأرز والماء، والمنبع من المطبخ جنوب شرق آسيا. إنها عنصر أساسي في الأطباق مثل فو وبون، حيث تقدم نكهة خفيفة ورقيقة تمتص بسهولة النكهات. تعتبر الشعيرية النشوية خالية من الجلوتين تمامًا وقليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الراغبين في الاستمتاع بوجبات طازجة وحيوية. بفضل احتوائها على كمية كبيرة من الكربوهيدرات الأساسية، فهي مثالية للطاقة، كما أنها متعددة الاستخدامات بما يكفي لتكميل الخضروات والأعشاب والبروتينات. استعد واستكشف عالم الشعيرية النشوية واكتشف التوازن المثالي بين الطعم والتغذية!
