1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 142.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا الأرز
التورتيلا بالأرز هي خبزٌ مسطحٌ شهيٌ ومتعدد الاستخدامات مصنوع أساسًا من دقيق الأرز، مما يقدم بديلًا خاليًا من الجلوتين للتورتيلا التقليدية المصنوعة من القمح. تنتشر هذه التورتيلا في المطابخ اللاتينية المختلفة وتعتبر مثالية لتحضير التاكو، البريتو، أو ببساطة لتناولها مع صلصاتك المفضلة. تحتوي التورتيلا بالأرز على العناصر الغذائية الأساسية، وهي منخفضة الدهون وتوفر مصدر جيد للكربوهيدرات. كما أنها غنية بالنكهة، مما يجعل كل وجبة تجربة مثيرة بينما تخدم الأشخاص الذين لديهم قيودٌ غذائية. استمتع بطعم التقليد مع لمسة صحية!
