Blog Research API Download App
شوربة الأرز باللحم

شوربة الأرز باللحم

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
9.4
بروتين
18.9
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.5%
23.2%
الدهون: 34 cal (23.2%)
البروتين: 37 cal (25.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (51.3%)

About شوربة الأرز باللحم

شوربة الأرز باللحم هي وجبة مريحة تمزج بين شرائح اللحم الناعمة مع أرز ياسمين عطري في مرق لذيذ. تنطلق هذه الشوربة الغنية من المطبخ الشرق آسيوي، وغالبًا ما تتميز بنكهة الثوم والزنجبيل ولمسة من صلصة الصويا. مليئة بالبروتين من اللحم والكربوهيدرات من الأرز، إنها وجبة مشبعة مثالية لأي وقت من اليوم. المرق غني بالعناصر الغذائية، مما يوفر الترطيب والدفء. بينما يوفر مكونات مغذية، كن حذرًا من مستويات الصوديوم في مراق معلبة. استمتع بهذه الوعاء الغذائي الذي يعد مشبعًا ولذيذًا كما هو مناسب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.