Blog Research API Download App
سيفاي الأرز

سيفاي الأرز

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
260
سعرات حرارية
5
بروتين
56
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
260
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 56 g 20%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 5 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 40 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

88.5%
7.9%
3.6%
الدهون: 9 cal (3.6%)
البروتين: 20 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 224 cal (88.5%)

About سيفاي الأرز

سيفاي الأرز هو طبق لذيذ ومتعدد الاستعمالات يأتي من جنوب الهند. يتم إعداده من دقيق الأرز، هذه الشرائط الرفيعة المبخرة خفيفة وخالية من الجلوتين بشكل طبيعي، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. يتمتع سيفاي الأرز بشعبية كبيرة مع مجموعة من النكهات، يتم تبهيره بأوراق الكاري، حبوب الخردل، وحتى جوز الهند، مما يعزز من قيمته الغذائية. ليس فقط أنه سهل الهضم، ولكن سيفاي الأرز يوفر الطاقة دون ثقل عند تناول المعكرونة التقليدية. مثالي لتناول الإفطار أو وجبة سريعة، يقدم سيفاي الأرز لفتة فريدة ولذيذة على المأكولات المعتادة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.