1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.3 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 1.3 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 66.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة الأرز
الرول الأرزي هو طبق لذيذ ومنعش يعود أصله للمطبخ الآسيوي، محبوب بشكل خاص في ثقافة الدِمْسوم. مصنوع من عجينة الأرز الحريرية، وغالباً ما تُحشى هذه اللفائف الرقيقة بمجموعة متنوعة من المكونات مثل الروبيان، الخضروات، أو اللحوم اللذيذة. ويتم تبخيره حتى تتحقق الكمالية، مما يمنحه طعمًا خفيفًا وممتعًا في كل لقمة. الرول الأرزي هو خيار أخف بالمقارنة مع البدائل المقلية، حيث يقدم لذة خالية من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف. مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة مرضية، الرول الأرزي ليس مجرد طعام؛ بل هو تجربة تضيف نكهة التقاليد على مائدتك.
