1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 125.0 g | 250% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 10.0 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين الأرز
بروتين الأرز هو نوع من البروتين النباتي المشتق من الأرز البني، والمعروف من أجل ملفه الغني من الأحماض الأمينية. مشتق من آسيا، يندمج هذا البروتين القابل للتعديل بشكل مثالي في مختلف أنواع المطابخ، من الأطباق النارية إلى السموذي. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يدعم بروتين الأرز نمو العضلات والتعافي بينما يكون خفيفًا على الجهاز الهضمي. إنه منخفض في المواد المحسسة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. غني بالألياف وخالي من الكوليسترول، يوفر بروتين الأرز بديلًا صحيًا ومغذيًا للجميع، من الرياضيين إلى الأفراد الذين يهتمون بصحتهم. قم بتغذية جسمك ببروتين الأرز واعتنق نمط حياة أكثر صحة!
