1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 283.0 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زَبَيْدِيَّة الأرُز باللحم المفروم والجزر
الرز المسلوق مع اللحم المفروم والجزر هو طبق مريح يضفي الدفء على كل وجبة. يأتي هذا الرز المغذي من مختلف المطابخ الآسيوية، حيث يتم طهي الأرز الطري في مرقة غنية بالنكهة، مع اللحم المفروم، عادة الخنزير أو الدجاج، والجزر الطازجة والحلوة. يحتوي هذا الطبق على العناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر توازنًا بين البروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا في الفطور أو في أي وقت من اليوم. توفر القوام الطري والطعم اللذيذ تجربة مرضية مريحة مع سهولة هضمية. استمتع بهذه الوعاء الغذائي الذي يجمع بين الطعم الشهي والتغذية!
