1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
325 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 1 g | 3% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 87.5 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز لحم خنزير صدر دجاج
الأرز بالخنزير وصدر الدجاج هو طبق لذيذ يجمع بين صدر الدجاج الطري ولحم الخنزير اللذيذ، يُقدمان على سرير من الأرز المطهو بشكل مثالي. مع أصوله في المطبخ الآسيوي، يُتبل هذا الطبق غالبًا بمزيج من التوابل العطرية والصلصات التي ترفع من مستوى نكهته. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. يوفر صدر الدجاج النحيف بروتينًا قليل الدهون، في حين يوفر الأرز كربوهيدرات غنية بالطاقة. استمتع بهذا التوليف اللذيذ لتجربة طعام مرضية وغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
