Blog Research API Download App
أرز بالدجاج

أرز بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 1.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

51.1%
28.4%
20.4%
الدهون: 84 cal (20.4%)
البروتين: 117 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 211 cal (51.1%)

About أرز بالدجاج

رايس أند تشيكن هو طبق الدمج اللذيذ الذي يجمع بين الدجاج اللين المتبل والأرز الهش العطري. ينبع هذا الطبق من قلب تقاليد الطعام المريح، حيث يمتلك مزيجًا من النكهات من مختلف المطابخ، مما يخلق تجربة لذيذة مألوفة ومثيرة. إنه مليء بالبروتين من الدجاج وغني بالألياف من الأرز، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. مع إضافة الخضروات الطازجة والتوابل العطرية، رايس أند تشيكن لا يسر الحاسة الذواقة فقط بل يغذي الجسم أيضًا، مقدمًا توازنًا بين الطعم والتغذية لا يُقاوم. استمتع بوعاء من الدفء والنكهة مع رايس أند تشيكن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.