Blog Research API Download App
بودنغ الأرز بالحليب

بودنغ الأرز بالحليب

Dessert

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
190.5
سعرات حرارية
3.2
بروتين
39.7
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 39.7 g 14%
ألياف غذائية 0.8 g 2%
سكريات 19.0 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 79.4 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.2%
6.4%
14.4%
الدهون: 28 cal (14.4%)
البروتين: 12 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 158 cal (79.2%)

About بودنغ الأرز بالحليب

الكرة الحلوة بحليب الأرز هي حلى كريمي لذيذ يتم إعداده بمكونات بسيطة مثل الأرز، حليب جوز الهند، وباستخدام قليل من الحلاوة من المحليات الطبيعية. ينحدر هذا الحلوى من ثقافات مختلفة حول العالم، وهو شهي بشكل خاص في المطبخ الآسيوي، حيث يتمتع به عادة دافئاً أو بارداً. الكرة الحلوة بحليب الأرز خالية من المنتجات الألبانية وصديقة للنباتيين، وهي بديل رائع لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو القيود الغذائية. مليء بالكربوهيدرات للطاقة ولمسة من الألياف، يمتع هذا الحلى الرغبات الحلوة دون الثقل المعتاد للحلوى التقليدية. تمتع بهذه الكرة الحلوة الرائعة بدون شعور بالذنب، حيث تقدم دفءً شاملاً وطعمً شهيًًًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.