الأرز جاهري بف

الأرز جاهري بف

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
200.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 40.0 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 200.0 g 72%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 120 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.5%
6.8%
7.7%
الدهون: 72 cal (7.7%)
البروتين: 64 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 800 cal (85.5%)

About الأرز جاهري بف

رايس جاجري بف هو وجبة خفيفة لذيذة، مصنوعة من المكسرات الهشة والخفيفة المصاحبة لحلاوة الجاجري، وهو نوع من السكر الطبيعي التقليدي في الهند. هذا الطعام المقرمش يأتي من قلب المأكولات الهندية، حيث تمت محبته لجاجري لمغذياته ونكهته منذ قرون. مليء بألياف غذائية ومعادن أساسية، يوفر رايس جاجري بف خيار وجبة خفيفة صحي يرضي رغبتك في الحلويات دون السكر المكرر. استمتع به كحد فاخر بدون شعور بالذنب وهو مثالي في أي وقت من اليوم!