1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
200.0
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقرمش
رايس كرانش هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بين حبوب الأرز المقرمشة ومجموعة من التوابل اللذيذة. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تُعد هذه الوجبة المقرمشة غالبًا من الحبوب الكاملة، مما يوفر لك قرمشة مرضية في كل لقمة. ممتلئة بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية، رايس كرانش مثالية للتسلية بدون شعور بالذنب. سواء كنت تتمتع بها بمفردها أم مختلطة بمكسراتك المفضلة والفواكه المجففة، فهي خيار صحي لأي وقت من اليوم. ارتق بلعبة وجبات خفيفة الطعام لديك مع رايس كرانش - حيث يجتمع الطعم بالصحة!
