وجبة الأرز المقرمش

وجبة الأرز المقرمش

Snack

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (22 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
967.7
سعرات حرارية
10.8
بروتين
182.8
كربوهيدرات
21.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
967.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.5 g 27%
دهون مشبعة 10.8 g 54%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 752.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 182.8 g 66%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 86.0 g
بروتين 10.8 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 107.5 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.5%
4.5%
20.0%
الدهون: 193 cal (20.0%)
البروتين: 43 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 731 cal (75.5%)

About وجبة الأرز المقرمش

سناك رايس كريسبي هو وجبة خفيفة شهية ومقرمشة مصنوعة من الأرز المحمص والسكر ورائحة قليلة من الزبدة. يعود أصله إلى المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، حيث يضيف لمسة من الحنين إلى وقت تناول الوجبات الخفيفة. كل لقمة تمزج بين قرمشة مليئة بالرضا ولمسة من الحلاوة، مما يجعلها مثالية لكل من الأطفال والكبار على حد سواء. على الرغم من أنها خيار مرح ولذيذ، يُنصح بتناوله بشكل معتدل؛ نظرًا لاحتوائه على سكريات والقدرة على أن تكون غنية بالسعرات الحرارية. يُمكن تناوله مع الفواكه الطازجة أو المكسرات لتشكيل وجبة خفيفة متوازنة ترضي الرغبات دون أي إحساس بالذنب. تمتع بالقرمشة المحبوبة من الأجيال!