1 serving (33 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 214.3 g | 77% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 107.1 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 71.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربع الأرز المقرمش
مربعات الأرز السيري هي وجبة لذيذة وممتعة تصنع من حبيبات الأرز المقرمشة والخبز المذاب وقليل من الزبدة. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، هذه الحلوى المحبوبة تجمع بين الطيب الحلو واللزج مع القرمشة المرضية. مثالية لراحة حلوى ، إنه وجبة خفيفة ممتعة للأطفال والكبار على حد سواء. بينما قد تكون مربعات الأرز السيري متسلية بقاعدتها من الخبز المذاب والزبدة، يمكن الاستمتاع بها بتوازن كجزء من نظام غذائي متوازن. قومي بإعداد هذه المربعات اللذيذة كحلوى سريعة أو وجبة خفيفة لذيذة تجلب الفرح في أي مناسبة!
